寺 この日までに、ちうような差し迫ったスピードダイエットは、言ってみれば一本勝負のようなもので、繰り返す余裕はないのやろからシッパイは許されまへん


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最も望ましいダイエット方は、体質を改善することや。

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そないなダイエットを成功させるためには、時間をかけて実行するのが一番ええことやけどアンタ、来月まで、やらなんやら決まった時期までにどうしてもやせたくて、スピードダイエットを必要とする状況はよくあるものや。

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ぐずぐずせんと、早く始めておけばよかったと、後悔することあるでっしゃろ。

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それがわかれば、その逆をたどることにより、案外簡単にダイエットできるかもしれまへん。

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また、スピードダイエットは短期間で痩せるわけやろから、長期で痩せるより体にも心にも瞬発的な負担がかかるんや。

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音楽 スピードダイエットのリバウンド
ボクシング スピードダイエットをした後は


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